ATIVIDADES 2024.2025

Sessão de Capacitação: "Atuação em Situação de Alergia Alimentar"

 

O Projeto de Educação Para a Saúde do Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel,  face ao número de crianças com Alergia Alimentar, em colaboração com a U.C.C. Coimbra Saúde, convida o pessoal docente e não docente, bem como os funcionários envolvidos na confeção e distribuição de alimentação escolar, a participarem numa sessão de capacitação sobre alergias alimentares, dinamizada pelas Enfermeiras da U.C.C. Coimbra Saúde e que será realizada no dia 29 de janeiro, às 14:30h, na sala B6.

Esta formação é uma oportunidade para adquirir conhecimentos e ferramentas práticas para lidar com situações de alergias alimentares no ambiente escolar.

Inscrições:
Para se inscrever, por favor, inscreva-se diretamente na reprografia até ao dia 22 de janeiro.

Certificação:
Os participantes terão direito a um certificado de presença desta ação de formação, caso assim o desejem.

Participe e contribua para um ambiente escolar mais seguro e inclusivo!

 

 

A Equipa do PES

 

Votos de Escolhas Saudáveis

Alunos celebram Dia Mundial da SIDA com criatividade e conscientização

Os alunos participaram ativamente nas comemorações do Dia Mundial da SIDA, desenvolvendo trabalhos criativos que destacaram a importância da prevenção, do tratamento e da empatia para com as pessoas que vivem com o HIV.

Sob a orientação dos professores, os alunos elaboraram cartazes informativos, com informação do contágio, dos avanços no tratamento e do combate ao estigma social. Durante a semana, os cartazes foram expostos em diferentes espaços da escola, transformando o ambiente num verdadeiro palco de reflexão e aprendizagem.

O objetivo foi despertar nos alunos a consciência sobre a necessidade de prevenir, mas também de acolher, respeitando a diversidade e combatendo preconceitos. 

            Projeto Gostar de Mim

Já começaram as sessões no pré-escolar e primeiro ciclo do Projeto Gostar de Mim.

Estas sessões estão integradas no P.E.S., são dinamizadas pelas enfermeiras de U.C.C. Coimbra Saúde e têm como objetivo a promoção de estilos de vida saudável e o aumento da literacia, em saúde, das crianças que frequentam o ensino pré-escolar e primeiro ciclo.

No Pré-Escolar, serão realizadas cinco sessões para crianças de 5 anos, abordando temas como emoções e afetos, alimentação e higiene oral, primeiros socorros, sono e uso de ecrãs, e posturas e exercício físico. No primeiro ciclo, as crianças do 2º e 4º ano participarão em quatro sessões: alimentação/higiene oral, posturas e exercício físico, primeiros socorros/sono e uso de ecrãs, e, por fim, avaliação final e emoções/afetos.


        Gestão das Emoções - 27 e 28 de novembro

Os alunos do 5.º ano participaram numa sessão sobre Gestão de Emoções, dinamizada pelas enfermeiras da UCC Coimbra Saúde. Durante a atividade, aprenderam a identificar emoções primárias, como alegria, tristeza, medo, raiva, nojo e surpresa, distinguindo-as das emoções secundárias, como orgulho, vergonha, ciúme, culpa, ansiedade e gratidão, que são moldadas por experiências e contextos sociais. Além disso, foram apresentadas ferramentas práticas para gerir as emoções, como técnicas de respiração, exercícios de autocontrolo e a importância de expressar os sentimentos de forma saudável. A sessão proporcionou aos alunos um espaço para refletir sobre o impacto das emoções no seu dia a dia, promovendo o seu desenvolvimento emocional e social.

            17 de novembro – Dia do Não fumador

A data foi assinalada com a exposição de cartazes elaborados pelos alunos, que exibiram mensagens e imagens de alerta sobre os riscos associados ao consumo de tabaco. No átrio do Bloco A, foi apresentado um PowerPoint informativo que abordou os efeitos nocivos do tabaco para a saúde, incluindo o aumento do risco de doenças respiratórias e cardiovasculares, bem como os impactos no ambiente. Procurou-se incentivar para escolhas mais saudáveis e fortalecer a conscientização sobre a importância de manter hábitos livres do fumo.

16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação

Para assinalar o regresso às aulas, a Direção-Geral da Saúde (DGS), através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS), em conjunto com a Direção-Geral da Educação (DGE), publicam um guia com 10 (+1) recomendações para uma alimentação saudável.

Este guia foi enviado aos Encarregados de Educação do Agrupamento, e está acessível através do link:

www.dge.mec.pt/sites/default/files/Noticias_documentos/dgs_pnpas_regressoaulas_recomendacoes_v5-2.pdf

O Dia Mundial da Alimentação, foi comemorado ao longo de toda a semana com diversas atividades e com o envolvimento de várias disciplinas, nas diferentes turmas. Salienta-se o envolvimento da Cidadania e Desenvolvimento com a proposta da decoração das portas das salas e os trabalhos desenvolvidos nas disciplinas de Ciências Naturais que foram expostos no Bloco A.