Violência no Namoro – reflexão e prevenção

Promovida pela equipa do Projeto de Educação para a Saúde (PES), decorreu, no dia 27

de fevereiro, no Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel, a ação “Violência no

Namoro”, que envolveu cerca de 250 alunos dos 6.º, 7.º, 8.º e 9.º anos. A iniciativa foi

dinamizada pelo Gabinete de Apoio Social da UFESPF e contou com a colaboração da

Polícia de Proximidade da Polícia de Segurança Pública (PSP) de Coimbra, da

Comunidade Juvenil São Francisco de Assis e da Associação PAJE – Plataforma de

Apoio a Jovens (Ex)Acolhidos.

Ao longo da sessão, os alunos foram convidados a refletir sobre o que caracteriza uma

relação afetiva saudável, destacando-se valores como o respeito, a igualdade e a

empatia. Foram, igualmente, explorados os principais sinais de alerta associados à

violência no namoro, bem como as suas várias manifestações, incluindo

comportamentos de natureza física, psicológica, verbal e, também, no contexto digital.

A atividade permitiu, ainda, dar a conhecer formas de procurar apoio e denunciar

situações de violência. A participação e interesse demonstrados pelos alunos

evidenciaram a importância de abordar esta temática em contexto escolar, reforçando o

papel da prevenção na promoção de relações mais equilibradas e de uma convivência

baseada no respeito pelos outros.

Na primeira semana de dezembro, o Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel, no âmbito do seu Projeto de Educação para a Saúde (PES), assinalou o Dia Mundial de Luta Contra a SIDA, celebrado a 1 de dezembro, promovendo diversas iniciativas. Entre as atividades desenvolvidas, destacou-se uma sessão de sensibilização sobre o VIH/SIDA, na qual se abordaram, entre outros aspetos, a importância da prevenção e o combate à discriminação das pessoas afetadas por esta infeção. Esta ação, dirigida a turmas do 9.º ano, foi realizada em parceria com a União de Freguesias de Eiras e São Paulo de Frades e com a Associação Existências.

Com o objetivo de envolver toda a comunidade educativa nesta temática, encontrou-se em exibição, no átrio principal da EB2,3, um vídeo realizado com a colaboração dos alunos, reforçando a ideia de que a informação, o respeito e a solidariedade são ferramentas essenciais na construção de uma sociedade mais consciente e inclusiva.

No âmbito do Dia Internacional das Pessoas com Deficiência, comemorado a 3

de dezembro, a equipa do PES - Projeto de Educação para a Saúde - do Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel dinamizou cinco sessões de sensibilização dirigidas às

crianças do Pré-Escolar e aos alunos do 1.º Ciclo da Unidade Orgânica de Eiras, com o

objetivo de fomentar o respeito pela diferença e a valorização de cada indivíduo, sob o lema “todos diferentes, todos especiais”.

No Pré-Escolar, a atividade centrou-se na leitura e exploração de uma história alusiva à inclusão, permitindo às crianças reconhecer as qualidades únicas de cada pessoa e compreender a importância de aceitar e respeitar o outro. Já no 1.º Ciclo, os alunos assistiram à visualização de um vídeo de animação, seguida de uma reflexão orientada sobre a diversidade e o respeito pelas diferenças. Complementarmente, foi desenvolvida uma atividade de valorização pessoal, promovendo a empatia, a autoestima e o bem-estar emocional dos participantes.

Estas atividades proporcionaram momentos de reflexão e partilha, ajudando as crianças a compreender que a diversidade é uma riqueza e que cada pessoa tem valor pelas suas características únicas, contribuindo para um ambiente escolar mais acolhedor e respeitador.

No âmbito do trabalho contínuo em promoção da saúde e bem-estar dos alunos,

a equipa do PES – Projeto de Educação para a Saúde - do Agrupamento de Escolas

Rainha Santa Isabel promoveu, em parceria com enfermeiras envolvidas no Projeto

+Contigo, duas sessões online de sensibilização dirigidas à comunidade educativa, com

foco na problemática do suicídio entre jovens, no dia 3 de dezembro.

Estas ações tiveram como objetivo alertar para a importância da saúde mental na

adolescência e reforçar a necessidade de reconhecer sinais de sofrimento emocional,

bem como promover estratégias de apoio e prevenção junto de pais, encarregados de

educação, docentes e pessoal não docente.

O Projeto +Contigo é uma iniciativa que visa promover a saúde mental e o bem-estar dos jovens, prevenir comportamentos da esfera suicidária e combater o estigma em

saúde mental, envolvendo profissionais de saúde, a comunidade escolar e famílias.

A realização destas sessões online permitiu partilhar informação relevante,

refletir sobre sinais de alerta e divulgar recursos de apoio, contribuindo para uma maior consciencialização e preparação da comunidade escolar face a questões tão sensíveis e atuais.

No dia 16 de outubro, o Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel assinalou o Dia Mundial da Alimentação com uma iniciativa dinamizada pela equipa do PES – Projeto de Educação para a Saúde - intitulada “Alimentação equilibrada e consumo consciente de açúcar”.

Assim, foram realizadas cinco sessões de sensibilização na EB1 e JI de Eiras, com o objetivo de alertar os alunos para a importância de uma alimentação equilibrada e para a presença de açúcar em muitos alimentos consumidos diariamente.

Durante as atividades, os alunos exploraram um painel ilustrativo que destacava o “açúcar escondido” em diversos produtos, promovendo uma maior consciência sobre os efeitos do seu consumo na saúde. Para reforçar a aprendizagem, foi também realizado um jogo educativo, no qual os participantes tiveram de identificar opções alimentares saudáveis e não saudáveis. O painel permanecerá disponível para toda a comunidade educativa, contribuindo para a promoção de hábitos alimentares mais informados e conscientes.

No âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES), o Agrupamento de

Escolas Rainha Santa Isabel assinalou o Dia Mundial da Alimentação, celebrado a 16 de

outubro, através da realização de diversas atividades de promoção de hábitos

alimentares saudáveis.

Neste dia, foi disponibilizada fruta no bar da escola aos alunos do 2.º e 3.º ciclos,

incentivando o consumo de alimentos frescos e nutritivos. Paralelamente, na disciplina

de Ciências Naturais, os alunos desenvolveram vários trabalhos em sala de aula,

nomeadamente, a elaboração de pequenos-almoços e lanches com receitas saudáveis,

reunidas em formato e-book, a criação de um cartaz com fotografias de lancheiras

saudáveis, exposto no átrio do bloco A, bem como a apresentação de uma “lancheira

saudável” no próprio dia comemorativo. Foi, ainda, dinamizada pela equipa do PES, a

atividade “Alimentação equilibrada e consumo consciente de açúcar”, na EB1 e JI de

Eiras, consciencializando para a presença de “açúcar escondido” nos alimentos.

Estas iniciativas reforçaram a importância de uma alimentação equilibrada como

base para uma vida mais saudável e ativa.